Entrenador Personal Vicente Janeiro

Vicente Janeiro es un entrenador personal certificado y especialista en Activación Muscular (MAT), con sede en el centro de Oviedo.

Ofrece servicios de entrenamiento funcional, preparación física y rehabilitación, enfocados en la salud integral, el rendimiento deportivo y el bienestar físico personalizado.

¿Qué es MAT (Muscle Activation Techniques)? Sistema de Evaluación Neuromuscular

¿Sientes dolores recurrentes que no desaparecen o notas que tu cuerpo compensa los movimientos de forma extraña?
El Sistema MAT (Técnicas de Activación Muscular) es una metodología avanzada de evaluación neuromuscular diseñada para optimizar la conexión entre tu cerebro y tus músculos.

A diferencia de los tratamientos tradicionales que solo se enfocan en aliviar el síntoma, MAT va a la raíz del problema para devolverle a tu cuerpo su equilibrio natural.

¿Cómo funciona el tratamiento MAT?

Cuando sufrimos una lesión (ya sea por un traumatismo puntual o por movimientos repetitivos), el sistema nervioso puede "desconectar" ciertos músculos para proteger la zona. Como resultado, otros músculos cercanos deben hacer un esfuerzo extra, creando compensaciones musculares y desequilibrios.

El método MAT actúa de la siguiente manera:

Identifica el origen: Detecta qué músculos han perdido su capacidad de activación y están generando fallos en la estabilidad.

Restablece la conexión: Mediante técnicas de estimulación específicas, reactiva la comunicación entre el sistema nervioso y el músculo afectado.

Elimina compensaciones: Libera a los músculos sobrecargados de trabajar por los que están "inactivos".

Beneficios principales de las Técnicas de Activación Muscular

Corrección de desequilibrios musculares: Recupera la simetría y la funcionalidad de tu aparato locomotor.

Mejora de la movilidad y la estabilidad: Aumenta el rango de movimiento articular de forma segura.

Disminución del dolor: Alivia molestias crónicas y agudas eliminando las tensiones generadas por las malas posturas o compensaciones.

Prevención y rendimiento: Ideal tanto para deportistas que buscan mejorar su rendimiento como para cualquier persona que quiera recuperarse de una lesión y evitar recaídas.

¿Quieres recuperar la armonía en tu cuerpo y despedirte del dolor? [Reserva tu cita o contáctanos hoy mismo] para realizar una valoración neuromuscular personalizada.

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